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Centro de Psicología PensaMent

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  • ¿Conocías esta disciplina de la psicología? 🧠🧪

La neuropsicología no solo estudia cómo funciona nuestro cerebro, sino que también nos permite fortalecer habilidades como la memoria, la atención, el lenguaje y la organización a través de la estimulación cognitiva.

Muy pronto contaremos por qué es tan importante y cómo te puede ayudar, a ti o a tus seres queridos... 👀

#pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #Neuropsicología #SaludCerebral #BienestarCognitivo
  • ¿Dónde está el equilibrio entre cuidarte y cerrarte?
 Poner límites no es alejarte de todos…
 Es aprender a elegir mejor con quién, cómo y hasta dónde.

💬 ¿Crees que a veces nos pasamos con los límites?
 👇 Te leo en comentarios

#pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #reelsqueinspiran #niegoísmonisumisión #reflexión #límitessanos
  • ¿Y si empezaras a cuidar tu mente cómo cuidas tu cuerpo?

 Estos 7 hábitos simples pueden ayudarte a sentirte más en equilibrio, con más energía y menos ansiedad.

💌 Guarda este post si quieres volver a él.
 🔁 Compártelo con alguien que lo necesite.
 💬 ¿Cuál agregarías tú a la lista?

#pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #hábitossaludables #autocuidado #cuidarteestábien #ansiedadNoMás
  • 🎮 ¿Hasta qué punto los videojuegos afectan a nuestros adolescentes?
No se trata de demonizar los videojuegos, sino de observar lo que sucede cuando se convierten en una vía de escape, una adicción o una forma de aislamiento.

#pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #psicologíaadolescente #videojuegos
  • Dormir bien es mucho más que descansar: es cuidar tu mente.❤️‍🩹💤
 Mientras duermes, el cerebro se recupera, organiza emociones y fortalece la memoria. 
La falta de sueño, en cambio, puede aumentar la ansiedad, la tristeza y el estrés. Dormir bien es salud mental.

#pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #bienestar #autocuidado #higienedelsueño #sueño
  • 🧠💛 La empatía se entrena.

Y cuanto más la practicas, mejor te conectas contigo y con los demás.

#pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #empatía #inteligenciaemocional #escuchaactiva
  • Si tu estado de ánimo cambia con las estaciones, no lo ignores.

💬 Hablar con un profesional puede ayudarte a entender lo que pasa y sentirte mejor.

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  • Terapia no es magia.
 Es un espacio para entenderte, sentirte y crecer.
A veces duele, a veces alivia.
Pero siempre transforma.
🧠🧡 Ir a terapia también es un acto de amor propio.

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  • La forma en que un niño se siente mirado, escuchado y aceptado en casa, se convierte en la base de su autoestima. La autoestima no se construye de un día para otro, se cultiva todos los días, con palabras, gestos y miradas.
Es por eso que, como padres, tenéis una gran responsabilidad en cómo vuestro hijo se valora a sí mismo.
Ayúdale a crecer con una buena autoestima. 🫂🧡

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¿Conocías esta disciplina de la psicología? 🧠🧪

La neuropsicología no solo estudia cómo funciona nuestro cerebro, sino que también nos permite fortalecer habilidades como la memoria, la atención, el lenguaje y la organización a través de la estimulación cognitiva.

Muy pronto contaremos por qué es tan importante y cómo te puede ayudar, a ti o a tus seres queridos... 👀

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¿Conocías esta disciplina de la psicología? 🧠🧪

La neuropsicología no solo estudia cómo funciona nuestro cerebro, sino que también nos permite fortalecer habilidades como la memoria, la atención, el lenguaje y la organización a través de la estimulación cognitiva.

Muy pronto contaremos por qué es tan importante y cómo te puede ayudar, a ti o a tus seres queridos... 👀

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¿Conocías esta disciplina de la psicología? 🧠🧪

La neuropsicología no solo estudia cómo funciona nuestro cerebro, sino que también nos permite fortalecer habilidades como la memoria, la atención, el lenguaje y la organización a través de la estimulación cognitiva.

Muy pronto contaremos por qué es tan importante y cómo te puede ayudar, a ti o a tus seres queridos... 👀

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¿Conocías esta disciplina de la psicología? 🧠🧪

La neuropsicología no solo estudia cómo funciona nuestro cerebro, sino que también nos permite fortalecer habilidades como la memoria, la atención, el lenguaje y la organización a través de la estimulación cognitiva.

Muy pronto contaremos por qué es tan importante y cómo te puede ayudar, a ti o a tus seres queridos... 👀

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La neuropsicología no solo estudia cómo funciona nuestro cerebro, sino que también nos permite fortalecer habilidades como la memoria, la atención, el lenguaje y la organización a través de la estimulación cognitiva.

Muy pronto contaremos por qué es tan importante y cómo te puede ayudar, a ti o a tus seres queridos... 👀

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¿Conocías esta disciplina de la psicología? 🧠🧪 La neuropsicología no solo estudia cómo funciona nuestro cerebro, sino que también nos permite fortalecer habilidades como la memoria, la atención, el lenguaje y la organización a través de la estimulación cognitiva. Muy pronto contaremos por qué es tan importante y cómo te puede ayudar, a ti o a tus seres queridos... 👀 #pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #Neuropsicología #SaludCerebral #BienestarCognitivo
hace 5 días
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¿Dónde está el equilibrio entre cuidarte y cerrarte? Poner límites no es alejarte de todos… Es aprender a elegir mejor con quién, cómo y hasta dónde. 💬 ¿Crees que a veces nos pasamos con los límites? 👇 Te leo en comentarios #pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #reelsqueinspiran #niegoísmonisumisión #reflexión #límitessanos
hace 2 semanas
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¿Y si empezaras a cuidar tu mente cómo cuidas tu cuerpo?

 Estos 7 hábitos simples pueden ayudarte a sentirte más en equilibrio, con más energía y menos ansiedad.

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¿Y si empezaras a cuidar tu mente cómo cuidas tu cuerpo? Estos 7 hábitos simples pueden ayudarte a sentirte más en equilibrio, con más energía y menos ansiedad. 💌 Guarda este post si quieres volver a él. 🔁 Compártelo con alguien que lo necesite. 💬 ¿Cuál agregarías tú a la lista? #pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #hábitossaludables #autocuidado #cuidarteestábien #ansiedadNoMás
hace 3 semanas
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🎮 ¿Hasta qué punto los videojuegos afectan a nuestros adolescentes?
No se trata de demonizar los videojuegos, sino de observar lo que sucede cuando se convierten en una vía de escape, una adicción o una forma de aislamiento.

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🎮 ¿Hasta qué punto los videojuegos afectan a nuestros adolescentes?
No se trata de demonizar los videojuegos, sino de observar lo que sucede cuando se convierten en una vía de escape, una adicción o una forma de aislamiento.

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No se trata de demonizar los videojuegos, sino de observar lo que sucede cuando se convierten en una vía de escape, una adicción o una forma de aislamiento.

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No se trata de demonizar los videojuegos, sino de observar lo que sucede cuando se convierten en una vía de escape, una adicción o una forma de aislamiento.

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No se trata de demonizar los videojuegos, sino de observar lo que sucede cuando se convierten en una vía de escape, una adicción o una forma de aislamiento.

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No se trata de demonizar los videojuegos, sino de observar lo que sucede cuando se convierten en una vía de escape, una adicción o una forma de aislamiento.

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No se trata de demonizar los videojuegos, sino de observar lo que sucede cuando se convierten en una vía de escape, una adicción o una forma de aislamiento.

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hace 4 semanas
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Dormir bien es mucho más que descansar: es cuidar tu mente.❤️‍🩹💤
 Mientras duermes, el cerebro se recupera, organiza emociones y fortalece la memoria. 
La falta de sueño, en cambio, puede aumentar la ansiedad, la tristeza y el estrés. Dormir bien es salud mental.

#pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #bienestar #autocuidado #higienedelsueño #sueño
Dormir bien es mucho más que descansar: es cuidar tu mente.❤️‍🩹💤
 Mientras duermes, el cerebro se recupera, organiza emociones y fortalece la memoria. 
La falta de sueño, en cambio, puede aumentar la ansiedad, la tristeza y el estrés. Dormir bien es salud mental.

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Dormir bien es mucho más que descansar: es cuidar tu mente.❤️‍🩹💤
 Mientras duermes, el cerebro se recupera, organiza emociones y fortalece la memoria. 
La falta de sueño, en cambio, puede aumentar la ansiedad, la tristeza y el estrés. Dormir bien es salud mental.

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Dormir bien es mucho más que descansar: es cuidar tu mente.❤️‍🩹💤
 Mientras duermes, el cerebro se recupera, organiza emociones y fortalece la memoria. 
La falta de sueño, en cambio, puede aumentar la ansiedad, la tristeza y el estrés. Dormir bien es salud mental.

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Dormir bien es mucho más que descansar: es cuidar tu mente.❤️‍🩹💤
 Mientras duermes, el cerebro se recupera, organiza emociones y fortalece la memoria. 
La falta de sueño, en cambio, puede aumentar la ansiedad, la tristeza y el estrés. Dormir bien es salud mental.

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Dormir bien es mucho más que descansar: es cuidar tu mente.❤️‍🩹💤 Mientras duermes, el cerebro se recupera, organiza emociones y fortalece la memoria. La falta de sueño, en cambio, puede aumentar la ansiedad, la tristeza y el estrés. Dormir bien es salud mental. #pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #bienestar #autocuidado #higienedelsueño #sueño
hace 1 mes
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🧠💛 La empatía se entrena.

Y cuanto más la practicas, mejor te conectas contigo y con los demás.

#pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #empatía #inteligenciaemocional #escuchaactiva
🧠💛 La empatía se entrena.

Y cuanto más la practicas, mejor te conectas contigo y con los demás.

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hace 1 mes
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Si tu estado de ánimo cambia con las estaciones, no lo ignores.

💬 Hablar con un profesional puede ayudarte a entender lo que pasa y sentirte mejor.

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Si tu estado de ánimo cambia con las estaciones, no lo ignores.

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Si tu estado de ánimo cambia con las estaciones, no lo ignores.

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Si tu estado de ánimo cambia con las estaciones, no lo ignores. 💬 Hablar con un profesional puede ayudarte a entender lo que pasa y sentirte mejor. #pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #depresiónestacional #TAE #cuidarseesprioridad
hace 2 meses
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Terapia no es magia. Es un espacio para entenderte, sentirte y crecer. A veces duele, a veces alivia. Pero siempre transforma. 🧠🧡 Ir a terapia también es un acto de amor propio. #pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #psicologíareal #autoconocimiento #iraterapia #procesoterapéutica #terapiasintabúes
hace 2 meses
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8/9
La forma en que un niño se siente mirado, escuchado y aceptado en casa, se convierte en la base de su autoestima. La autoestima no se construye de un día para otro, se cultiva todos los días, con palabras, gestos y miradas.
Es por eso que, como padres, tenéis una gran responsabilidad en cómo vuestro hijo se valora a sí mismo.
Ayúdale a crecer con una buena autoestima. 🫂🧡

#pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #autoestima #crianzarespetuosa #padres
La forma en que un niño se siente mirado, escuchado y aceptado en casa, se convierte en la base de su autoestima. La autoestima no se construye de un día para otro, se cultiva todos los días, con palabras, gestos y miradas.
Es por eso que, como padres, tenéis una gran responsabilidad en cómo vuestro hijo se valora a sí mismo.
Ayúdale a crecer con una buena autoestima. 🫂🧡

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La forma en que un niño se siente mirado, escuchado y aceptado en casa, se convierte en la base de su autoestima. La autoestima no se construye de un día para otro, se cultiva todos los días, con palabras, gestos y miradas.
Es por eso que, como padres, tenéis una gran responsabilidad en cómo vuestro hijo se valora a sí mismo.
Ayúdale a crecer con una buena autoestima. 🫂🧡

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La forma en que un niño se siente mirado, escuchado y aceptado en casa, se convierte en la base de su autoestima. La autoestima no se construye de un día para otro, se cultiva todos los días, con palabras, gestos y miradas.
Es por eso que, como padres, tenéis una gran responsabilidad en cómo vuestro hijo se valora a sí mismo.
Ayúdale a crecer con una buena autoestima. 🫂🧡

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La forma en que un niño se siente mirado, escuchado y aceptado en casa, se convierte en la base de su autoestima. La autoestima no se construye de un día para otro, se cultiva todos los días, con palabras, gestos y miradas.
Es por eso que, como padres, tenéis una gran responsabilidad en cómo vuestro hijo se valora a sí mismo.
Ayúdale a crecer con una buena autoestima. 🫂🧡

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La forma en que un niño se siente mirado, escuchado y aceptado en casa, se convierte en la base de su autoestima. La autoestima no se construye de un día para otro, se cultiva todos los días, con palabras, gestos y miradas.
Es por eso que, como padres, tenéis una gran responsabilidad en cómo vuestro hijo se valora a sí mismo.
Ayúdale a crecer con una buena autoestima. 🫂🧡

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La forma en que un niño se siente mirado, escuchado y aceptado en casa, se convierte en la base de su autoestima. La autoestima no se construye de un día para otro, se cultiva todos los días, con palabras, gestos y miradas. Es por eso que, como padres, tenéis una gran responsabilidad en cómo vuestro hijo se valora a sí mismo. Ayúdale a crecer con una buena autoestima. 🫂🧡 #pensament #psicologia #centropsicología #cursos #talleres #recursospsicológicos #asesoramiento #tratamiento #terapia #ayuda #alcoy #centropsicologico #psicologiaalcoy #psicologosalcoy #terapia #terapiacognitivoconductual #terapiaonline #bienestaremocional #saludmental #autoestima #crianzarespetuosa #padres
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